_______GLI APPROFONDIMENTI AI CORSI DI YOGA_______
_______MARTEDI’ 9 ottobre 2018 ore 21,15_______
YOGA SUTRA di PATANJALI
ASHTANGA YOGA: YAMA E NYAMA - Conduce Lucietta Zanella
_______MARTEDI’ 23 ottobre 2018 ore 21,15_______
YOGA E PSICOLOGIA
IL MODELLO MENTALE dello YOGA e le sue APPLICAZIONI PRATICHE - Conduce Christian Ollari
Negli YOGASUTRA di PATANJALI c'è una chiara influenza del Buddhismo.
Il Buddhismo e lo Yoga hanno da diversi millenni affrontato il problema del controllo della mente.
La ACT (acceptance and commitment therapy) è una teoria psicanalitica moderna che si basa sulla MINDFULLNESS (di derivazione buddhista).
L'incontro si propone di illustrare sinteticamente il modello mentale dello YOGA e di riportare un'esperienza personale di come, affiancando allo yoga il modello ACT, sia possibile capire meglio i propri meccanismi mentali e migliorare il nostro approccio ai problemi quotidiani.
_______SABATO 27 ottobre 2018 ore 10.00 - 12.00_______
LABORATORIO DI STUDIO E PRATICA DI ASANA
YOGA E ANATOMIA
LE POSIZIONI DI CHIUSURA
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_______MARTEDI' 13 novembre 2018 ore 21,15_______
YOGA NIDRA
ANTICHISSIMA PRATICA TANTRIC
A DI RILASSAMENTO PROFONDO E DI PURIFICAZIONE
"Yoga Nidra significa sonno dopo essersi liberati dagli affanni. Quando la consapevolezza è separata e distinta dalle vritti, quando veglia, sogno e sonno profondo scorrono come nuvole, ma tuttavia la consapevolezza di atman rimane. Questa è l'esperienza del rilassamento totale"
Swani Satyananda Sarasvati
Conduce Simona Bernazzoli
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_______SABATO 24 novembre 2018 ore 10.00 - 11.30_______
YOGA E CENTRI DI ENERGIA
LABORATORIO DI STUDIO E PRATICA
Nel metodo YOGA MODERNO sono confluite tante discipline con differenti visioni del mondo e con proprie metodologie.
Nell'uso del termine 'CHAKRA' o centri energetici ritroviamo questa molteplicità di interpretazioni.
INGRESSO GRATUITO PER I SOCI CON PRENOTAZIONE
Conduce Simona Bernazzoli
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______MARTEDI' 27 novembre 2018 ore 21,15_______
INCONTRO CON I GRANDI MAESTRI
GLI INSEGNAMENTI PROFONDI DEI MAESTRI INDIANI
KRISHNAMURTI
KRISHNAMURTI PROPOSE UNA FILOSOFIA ORIGINALE E RIVOLUZIONARIA IN UN INSEGNAMENTO DURATO OLTRE 60 ANNI ED E’ CONSIDERATO UNO DEI PRINCIPALI MAESTRI SPIRITUALI.
CON L’AIUTO DI DVD RIPROPORREMO DOCUMENTI RARI E STRAORDINARI CHE CON CHIAREZZA ED ELEGANZA TOCCANO ALCUNI ASPETTI DELL’INSEGNAMENTO DEL PENSATORE INDIANO.
INGRESSO GRATUITO PER I SOCI
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